Psychologische Beratung & Persönliche Begleitung
Bei inneren Fragen und Veränderungsprozessen
Psychologische Beratung unterstützt Menschen in belastenden Lebenssituationen, bei inneren Konflikten, Erschöpfung oder dem Wunsch nach Veränderung.
Sie bietet Raum, um Gedanken und Gefühle einzuordnen, Zusammenhänge zu verstehen und wieder mehr innere Stabilität zu entwickeln.
Im Mittelpunkt stehen persönliche Themen, die sich nicht „mal eben“ lösen lassen und dennoch nach Klärung verlangen. Die Gespräche sind ruhig, strukturiert und auf Augenhöhe geführt.
Wobei ich unterstütze:
Klärung belastender Situationen und innerer Konflikte
Einordnen von Gedanken, Gefühlen und wiederkehrenden Mustern
Stärkung von Selbstwert, Abgrenzung und Entscheidungsfähigkeit
Begleitung in Phasen von Überforderung, Stress oder Erschöpfung
persönliche Orientierung bei beruflichen oder privaten Umbruchphasen
Mein Ansatz
Situationsbezogen und individuell
Meine Arbeit verbindet Elemente aus der systemischen Beratung, strukturierter Arbeit an Denk- und Handlungsmustern sowie dem Coaching. Dabei nutze ich strukturierte, evidenzbasierte Vorgehensweisen zur Reflexion und Veränderung von Denk- und Verhaltensmustern. Der Fokus liegt darauf, innere Zusammenhänge verständlich zu machen und konkrete, alltagstaugliche Entwicklungsschritte zu ermöglichen.
Dabei geht es auch darum, innere Bindungen, Loyalitäten und Verstrickungen wahrzunehmen und zu lösen, wenn sie im aktuellen Leben belasten oder blockieren. Je nach Situation kann zusätzlich der Körper in die Beratung einbezogen werden, etwa über achtsame Wahrnehmung oder sanfte, regulierende Impulse, um innere Prozesse zu stabilisieren.
Die psychologische Beratung ist klar aufgebaut, persönlich und an Ihrer aktuellen Situation orientiert. Tempo, Tiefe und Schwerpunkte ergeben sich aus dem individuellen Anliegen.
Rahmen der Beratung
Struktur, Ablauf und Honorar
Die psychologische Beratung findet im Einzelgespräch statt. Dauer, Häufigkeit und thematische Schwerpunkte werden individuell vereinbart, in der Regel dauern die Einheiten ca. 90 Minuten.
Psychologische Beratung setzt die Bereitschaft voraus, sich selbst mit den eigenen Themen auseinanderzusetzen. Veränderungen entstehen im gemeinsamen Prozess – nicht durch vorgefertigte Lösungen.
Die Beratung ersetzt keine Psychotherapie und setzt keine Diagnose voraus. Sie richtet sich an Menschen, die sich Entlastung, Orientierung und professionelle Begleitung wünschen.
Honorar
Das Honorar für eine psychologische Beratungssitzung beträgt 85 Euro pro 60 Minuten. Sitzungen sind in der Regel auf 90 Minuten angelegt, um Anliegen nicht nur anzureißen, sondern in einem zusammenhängenden Prozess bearbeiten zu können.
Die Abrechnung erfolgt privat. Eine Kostenübernahme durch Krankenkassen ist nicht möglich.
Erstgespräch
Wenn Sie klären möchten, ob psychologische Beratung für Ihre Situation passend ist, vereinbaren Sie gerne ein Erstgespräch.
Rebecca Wies
Olbrichstraße 20
60488 Frankfurt
069/84843726
email@rebecca-wies.de
Wenn Sie überlegen, ob psychologische Beratung für Sie hilfreich sein könnte, vereinbaren Sie gerne ein Erstgespräch. Ich freue mich, unverbindlich mit Ihnen in Kontakt zu kommen!